Новости
В разделе находятся события из жизни
АНО "Семья, материнство и детство"
Год семьи
2024 год объявлен Годом семьи, главной целью которого стали популяризация и продвижение традиционных семейных ценностей, семьи, материнства, отцовства и детства.

Семья играет важную роль в жизни каждого человека, а семейные ценности закладывают основу гармоничных отношений между родными людьми.

Одними из основополагающих семейных ценностей являются:
- любовь и взаимопонимание
- доверие и забота
- уважение и поддержка
- личностный и духовный рост
- честность и открытость
- счастливое дети и родители!

Здоровая семейная атмосфера способствует психологическому и эмоциональному благополучию каждого члена семьи.

Вы всегда можете записаться на индивидуальные консультации по вопросу внутрисемейных отношений в лс группы или по телефону +7 913-219-59-77.

#семьянапервомместе #семьясамоеглавное
Синяя лента апреля
#синяялентаапреля

В рамках акции «Синяя лента апреля» хотим напомнить о важности бережного отношения к детям, умении слышать и понимать своего ребёнка.

Специалисты выделяют такие аспекты бережного отношения к детям:

Любовь и поддержка. Дети нуждаются в любви и поддержке от близких им людей.

Понимание и эмпатия. Важно уметь слушать и слышать детей, понимать их чувства, эмоции, разговаривать с ними на равных.

Безопасность и забота. Обеспечьте детям безопасную и заботливую обстановку. Уделяйте внимание их физическому и эмоциональному благополучию, создавайте условия для здорового развития.

Границы и уважение. Устанавливайте ясные границы и правила, но при этом уважайте мнение и личное пространство детей. Помогайте им развивать уважение к себе и окружающим.

Образование и саморазвитие. Помогайте детям развивать свои навыки, интересы и таланты, поддерживайте их увлечения.

Бережное отношение к детям способствует их здоровому развитию, формированию уверенности в себе, раскрытию своего потенциала.
Дети чувствуют вашу любовь и проявляют её в ответ.

На индивидуальные консультации по вопросу воспитания детей вы можете записаться по телефону +7 913-219-59-77
"Мама в ресурсе!"
Проект "Мама в ресурсе!" подходит к концу и нам хочется поделиться итогами и результатами, которые нам удалось достичь

За время проекта:
Была разработана программа с техниками и методиками групповой работы для женщин, с признаками родительского выгорания
Был разработан ресурсный лист, позволяющий каждой маме самостоятельно поработать на поиск внутренних ресурсов
Были созданы и распечатаны Ресурсные дневники для мам. Дневники выдавались мамочкам на каждом цикле тренинговых занятий
В общей сложности прошло 30 циклов тренингов
Также более 100 участниц проекта посетили индивидуальные консультации с психологом
Были проведены групповые занятия в онлайн формате
Для всех участниц проекта был создан телеграм чат, в котором женщины делятся своими эмоциями, впечатлениями, жизненными событиями и поддерживают друг друга
Были проведены фотосессии, более 30 женщин получили невероятный прилив счастья и радости от процесса и полученных кадров
Был снят видеоролик - социальный эксперимент "А кто поможет маме?"
В честь дня матери была проведена акция "Люди с особой заботой", женщины Алтайского края, воспитывающие детей с инвалидностью получили благодарственные письма от Министра социальной защиты Алтайского края - Натальи Владимировны Оськиной. Также был запущен флешмб "Теплые слова", благодаря которому мамы Алтайского края получали поздравительные открытки с пожеланиями и теплыми словами
Наш проект был презентован на Международной выставке-форуме «Россия», которая проходит с 4 ноября 2023 года по 12 апреля 2024 года в Москве на территории ВДНХ. А также на краевом фестивале - ярмарке инновационных социальных практик "В фокусе - семья"

Друзья, хочется поблагодарить всех, кто помогал, кто поддерживал, кто был рядам. Благодаря Вам, нашим партнерам и нашей команде мы осуществили всё задуманное! Теперь в нас еще больше энергии, идей и желаний двигаться вперед


Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе!  #ВремяРодителей
#НашиНовости
Вышло интервью с психологом нашей команды Ириной Малашкиной на радио Комсомольская правда о результатах проекта "Мама в ресурсе!"

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

"Люди с особой заботой"
Теплые слова для мам разлетаются по всему Алтайскому краю
Благодарим Комплексный центр города Бийска и его филиалы за активное участие в акции


Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"
В рамках проекта мы продолжаем нашу работу, на данный момент заканчивается обработка вторичных диагностик на выявление признаков родительского выгорания. Хочется сказать, что все женщины, прошедшие наши занятия и посетившие индивидуальные консультации обрели внутренние силы и ресурс, сейчас они прекрасно себя ощущают и показатели выгорания находятся на низком уровне. Желаем в даль6нейшем всегда поддерживать себя и свой внутренний баланс.

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"
Акция ко дню матери "Люди с особой заботой"

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#ПОЗДРАВЛЯЕМ
А кто поможет маме?
В честь Дня матери, мы провели эксперимент
Подробности в видео

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#ПОЗДРАВЛЯЕМ
МАМА - самое тёплое, нежное и важное слово для каждого человека

Мама - герой
Мама - воспитатель
Мама - проводник во взрослую жизнь
Благодаря маме человек появляется на свет, благодаря маме человек на всех этапах жизни ощущает поддержку и опору

Поздравляем Мам с этим прекрасным праздником

Желаем здоровья, внутренних ресурсов, материнского счастья и бесконечной энергии для осуществления всех желаний
"Мама в ресурсе!"
Группа взаимоподдержки - чат в телеграм канале для участниц проекта

Чат создан для поддержки друг друга, для обмена полезной информации, для возможности задать вопрос профессиональному психологу и получить профессиональный ответ.


Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#НашиНовости
Наши друзья запустили марафон #ЯИМАМА

Давайте поддержим и примем участие
"Мама в ресурсе!"
Принимаем фотоотчёты проведения акции "Люди с особой заботой".

К предстоящему Дню матери, семьи, воспитывающие особых деток, получают поздравительные открытки от Министра социальной защиты Алтайского края - Натальи Владимировны Оськиной.

Акция проходит во всех уголках Алтайского края.

Передаём огромную признательность специалистам «Комплексного центра социального обслуживания населения г. Алейска». А также присоединяемся к тёплым пожеланиям для мам


Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#НашиНовости
Друзья, у нас невероятная новость
Наши самые близкие партнеры в реализации проекта "Мама в ресурсе!" Краевой кризисный центр для женщин представили нашу практику помощи мамам, воспитывающих детей с ОВЗ на Международной выставке-форуме «Россия», которая проходит с 4 ноября 2023 года по 12 апреля 2024 года в Москве на территории ВДНХ.

19 ноября на экспозиции Минтруда России «Семья. Работа. Долголетие» (павильон С) в рамках Дня региона краевые социальные учреждения Алтайского края представили лучшие практики и результаты реализации проектов

Для нас это большой успех, который показывает, что мы работаем в нужном направлении, который мотивирует нас на дальнейшую помощь людям, в частности мамам

Выражаем огромную благодарность коллективу Краевого кризисного центра для женщин, за их веру в нас, поддержку и показ программы на международном уровне. А также нашей команде, за трудолюбие и поиск ресурсов для реализации целей.

Отдельная благодарность участницам проекта "Мама в ресурсе!" за доверие, за искренность, за участие в наших мероприятиях

!Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей!!
"Мама в ресурсе!"
Фотосессии в рамках социального проекта "Мама в ресурсе", поддержанного фондом Президентских грантов и Министерством социальной защиты Алтайского края.

В фотосессиях приняли участие более 30 женщин, воспитывающих ребенка с ограниченными возможностями здоровья. Это более 30 мам, жизненные ценности и желания которых сконцентрированы на ребенке. Это более 30 женщин, которые смогли обратить внимание на себя, свой внутренний мир, свою природу и красоту.

После работы стилистов и фотографов все без исключения отметили прилив энергии, ресурсов, женственности, увидели себя с новой стороны.

Большую помощь в организации и проведении фотосессий оказали наши замечательные партнеры: Краевой кризисный центр для женщин и Алтайская академия гостеприимства.

Участницы отмечали чуткий подход стилистов, трепет со стороны организаторов и незабываемую атмосферу, созданную фотографами.

"Хочу поблагодарить за вашу дружную работу, во благо, для красоты женщин, для душевного ресурса женщин.
Интересно находится внутри процесса, когда загруженные мамочки постепенно преображаются каждая в невероятных красоток, благодаря юным девочкам парикмахерам и визажистам.
В фотостудии "Шоколад" , в сказочных по новогоднему локациях, мы каждая, превращаемся в маленьких принцесс, а кто то становится королевой.
Спасибо за Сказку!!!" - делиться одна из участниц фотосессии.

Мы благодарны всем кто принял участие в создании прекрасного настроения и счастья для мам, которые теперь точно в ресурсе!
А также очень благодарны Мамам, которые пришли, доверились и насладились процессом и результатами


Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
оможем маме быть в ресурсе!  #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"
Друзья, совсем скоро самый теплый праздник ноября1
В этом году он выпадает на 26 ноября - крайнее воскресенье месяца

В рамках нашего проекта "Мама в ресурсе" мы подготовили и уже забрали с типографии поздравительные открытки для мам, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья. Открытки подписаны Министром социальной защиты Алтайского края - Натальей Оськиной .

Совсем скоро они будут вручаться мамам Алтайского края, которые ежедневно вносят большой вклад в развитие и воспитание детей.

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"
Фотосессия "Мама в ресурсе" прошла под девизом "Все женщины - Богини"

Участниц проекта собирала команда стилистов Алтайской академии гостеприимства

Девочки делали потрясающие прически и макияж
Victoria Vitman
Татьяна Евстратова
Елизавета Бутенко
Марина Русаловская
Юлия Продьма
Галина Кобзенко
Sasha Dolzat
Ангелина Бадулина
Мария Заиченко
Кристина Иванова
Олеся Новоселова
Оксана Клепикова
Полина Попова

Потрясающие кадры и атмосферу в фотостудии создавали
Оля Руденко
Маня Белоус
Юлия Крайлина
Татьяна Алдабаева

Съемки проходили в Интерьерной Фотостудии Шоколад. Шикарный интерьер залов помог каждой маме почувствовать себя настоящей БОГИНЕЙ.

Сбор участниц проходил в невероятно светлом и удобном БЬЮТИ - КОВОРКИНГЕ "ВАЛЬКИРИЯ", его создательница Екатерина Брагина человек с большим открытым сердцем

За видео-контент и организацию были ответственные
Ирина Малашкина
Алёна Елисеева
Настя Плешкова


Также большая благодарность Краевому кризисному центру для женщин за помощь в организации и плодотворное сотрудничество

Мы благодарны всем кто принял участие в создании прекрасного настроения и счастья для мам, которые теперь точно в ресурсе!
А также очень благодарны Мамам, которые пришли, доверились и насладились процессом и результатами

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГрантыоможеммамебытьвресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"
1 ноября в фотостудии Шоколад по адресу: г. Барнаул ул. Ленина 154а к2 будет организована вторая бесплатная фотосессия для мам, воспитывающих детей с ОВЗ, в рамках социального проекта #Мама в ресурсе.

Внимание к себе – очень важны для каждой женщины. Уверенная в себе женщина гораздо легче справляется с проблемами, более адаптивна к сложным ситуациям и неожиданностям. Участие позволит мамам по-другому взглянуть на себя.

Вас будут ждать профессиональный стилист (причёска и макияж), фотограф, уютная студия и прекрасные снимки.

Акцию организуют АНО «Семья, материнство и детство» совместно с КГБУСО "Краевой кризисный центр для женщин".

Для участия в фотосессии и подробной информации пишите в комментарии или по номеру 89132200383 - Анастасия

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителейанятия продолжаются

Занятия проходили в очном режиме на базе
КРЦ Родник г. Бийск

"Сегодня я узнала много нового про себя, про свой внутренний истинный мир. Узнала, что истинные желания женщины зависят от женщины (от меня), а не от детей, мужа и потребностей. Спасибо большое психологу за колоссальный труд и потрясающий результат" - делится участница тренинга.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Поздравляем всех женщин с этим прекрасным, теплым праздником

Желаем всегда поддерживать свои внутренние ресурсы и помнить, что счастье в мелочах
"Мама в ресурсе!"
Наши занятия продолжаются

Занятия проходили в очном режиме на базе
КРЦ Родник г. Бийск

"Сегодня я узнала много нового про себя, про свой внутренний истинный мир. Узнала, что истинные желания женщины зависят от женщины (от меня), а не от детей, мужа и потребностей. Спасибо большое психологу за колоссальный труд и потрясающий результат" - делится участница тренинга.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Наши партнёры вышли в финал международной премии #МЫВМЕСТЕ

давайте их поддержим, ведь для победы осталось совсем чуть-чуть

Проект помощи пострадавшим женщинам и девушкам "Дом без насилия" стал финалистом престижной Международной премии.

Это уже грандиозное достижение для всего региона. Но это ещё не всё! Победители Премии будут определены путём народного голосования. И теперь мы рассчитываем на Вашу помощь.

Важен голос каждого

Проголосовать несложно. Это займёт совсем немного вашего времени.

Регистрируемся на платформе
ДОБРО.РФ через ВКонтакте или Госуслуги (заполняем все поля и подтверждаем электронную почту). Если аккаунт на платформе уже есть - просто входим под существующими данными

Переходим по ссылке https://clck.ru/YEgjV и в поле поиска вводим "Дом без насилия"

Нажимаем кнопку «проголосовать» за проект Краевого кризисного центра для женщин

Надпись "Мой выбор" будет означать, что Ваш голос учтён
"Мама в ресурсе!"
Наши занятия продолжаются

Занятия проходили в очном режиме на базе
КРЦ Родник г. Бийск

"Сегодня я узнала много нового про себя, про свой внутренний истинный мир. Узнала, что истинные желания женщины зависят от женщины (от меня), а не от детей, мужа и потребностей. Спасибо большое психологу за колоссальный труд и потрясающий результат" - делится участница тренинга.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#НашиНовости
Нам 3 года!!!

Сегодня у АНО "Семья, материнство и детство" день рождения!!!
Позади большая работа нашей команды, большие достижения, огромные успехи

Но главное - это результат, над которым мы работаем вместе. Впереди у нас новые горизонты работы, уникальные проекты! Мы поздравляем каждого в нашей команде и желаем успехов, идей, а главное - достижений в создании и реализации задуманных целей!
"Мама в ресурсе!"
Прошла первая фотосессия для мам, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья в рамках проекта "Мама в ресурсе", поддержанного фондом Президентских грантов.

Женщины были в восторге от красоты интерьеров, своего преображения и заботы организаторов о них. Легкая, женственная, спокойная атмосфера позволила каждой участнице раскрыться, почувствовать себя нежной, желанной, прекрасной девушкой.

Участницы смогли познакомиться по ближе, вне рамок общения про детей, обменивались контактами, делились жизненными историями и поддерживали друг друга

Здравствуйте. Спасибо огромное, что пригласили на фотосессию. Это был мой первый опыт, и я просто в восторге. Девочки-стилисты большие умнички. Учли все пожелания. Танечка-фотограф, просто прелесть! С ней я почувствовала себя красавицей!
Желаю всем вам дальнейшего развития и процветания. - делится участница проекта

Выражаем благодарность
Интерьерной Фотостудии Шоколад
за теплый прием и уют, нашим партнерам
Краевому кризисному центру для женщин за помощь в организации и проведении фотосессии, а также замечательным фотографам и стилистам за создание потрясающих образов для женщин
Елизавета Бутенко
Татьяна Евстратова
Юлия Андреева
Алина Сапунова

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

Тренинговые занятия для мам, воспитывающих детей с инвалидностью
Во время занятий одним из самых увлекательных процессов является работа в арт-терапевтических методиках
Тренинг проводил психолог нашей команды Ирина Малашкина на базе Краевого реабилитационного центра "Журавлики"

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

4 октября в фотостудии Шоколад по адресу: г. Барнаул ул. Ленина 154а к2 будет организована бесплатная фотосессия для мам, воспитывающих детей с ОВЗ, в рамках социального проекта #Мама в ресурсе.

Внимание к себе – очень важны для каждой женщины. Уверенная в себе женщина гораздо легче справляется с проблемами, более адаптивна к сложным ситуациям и неожиданностям. Участие позволит мамам по-другому взглянуть на себя.

Вас будут ждать профессиональный стилист (причёска и макияж), фотограф, уютная студия и прекрасные снимки.

Акцию организуют АНО «Семья, материнство и детство» совместно с
КГБУСО "Краевой кризисный центр для женщин"

Для участия в фотосессии необходимо позвонить координатору мероприятия по телефону 89132195977 (Ирина)

Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов

#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"
Проведение групповых тренинговых занятий продолжается

Психолог нашей команды Ирина Малашкина проводит тренинговые занятия для мам, воспитывающих детей с ОВЗ на базе Краевого реабилитационного центра "Журавлики"

Благодаря работе в малых группах, каждой участнице удается раскрыться, расслабиться, сконцентрироваться на себе и внутреннем состоянии. Женщины отмечают прилив жизненных сил и заряд бодрости.
После тренинга участницы активно подходят к психологу на индивидуальную консультацию. После индивидуальных консультаций, участницы отмечают чувства спокойствия, прояснения своих переживаний и желание продолжать работать со своими внутренними состояниями и переживаниями
Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов

#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#РастемВместе

Зачем и самое важное как отдыхать младшим школьникам?
Иногда кажется, что ребенка на столько переполняет энергия, что отдыхать ему точно не нужно. В ход идут дополнительные занятия, кружки, секции, домашние дела и уроки..
Но отдых для детей очень важен, он помогает восполнять энергию, развиваться и сохранять психическую, физическую и эмоциональную форму.
Формат отдыха может меняться, быть активным или пассивным, важно прислушиваться к состоянию, самочувствию и настроению ребенка. Давайте ему возможность выбора своей деятельности.

Время на свежем воздухе: Проводите с ребенком время на природе, гуляйте в парке, играйте на игровых площадках или в спортивных играх. Это поможет ему расслабиться и зарядиться энергией.

Книги и чтение: Поощряйте детей читать книги, которые им интересны. Чтение способствует развитию воображения, расширению словарного запаса и развитию креативности.

Творческие занятия: Дайте ребенку возможность заниматься творчеством, такими как рисование, лепка, создание поделок или коллажей. Это стимулирует воображение и помогает развивать творческие навыки.

Игры и спорт: Занимайтесь активными играми и спортом вместе с ребенком. Игры на свежем воздухе, такие как футбол, бег или волейбол, помогут ему быть активным и здоровым.

Время с друзьями: Организуйте встречи с друзьями ребенка. Можно отправиться в парк или заниматься совместными хобби. Это поможет развивать социальные навыки и укреплять дружеские связи.

Отдых и развлечения в домашних условиях: Разрешите ребенку наслаждаться времяпровождением дома: смотреть любимые фильмы, играть в настольные игры или заниматься хобби, которые ему интересны.

Главное будьте рядом и поддерживайте ребенка в радостные и грустные периоды его жизни
#ВремяРодителей

Взаимодействие родителей со школьным учителем важно для успешного образования ребенка.
Как выстроить продуктивное общение и найти контакт с учителем?

Проявите позитивный настрой и дайте понять, что вы готовы сотрудничать. Постарайтесь подойти к учителю лично и поделитесь своими ожиданиями и опасениями в отношении обучения своего ребенка.

Выслушивайте мнение учителя о поведении ребенка и его успеваемости. Задавайте вопросы, чтобы лучше понять, как помочь ребенку достичь успеха.

Обсудите стратегии поддержки ребенка в школе для учебных достижений и мотивации. Это может включать в себя методы обучения, проблемные ситуации или другие подходы на которых вы можете сосредоточиться.

Присутствуйте на родительских собраниях, выставках или спортивных событиях, чтобы быть в контакте с учителем и другими родителями. Это помогает создать сообщество поддержки.

Следите за успехами и проблемами ребенка в школе и поддерживайте связь с учителем для уточнения своих вопросов при необходимости.

В спорных ситуациях выслушивайте мнение не только учителя, но и своего ребенка. Важно поддерживать своего ребенка и оказывать ему поддержку.

Покажите уважение и признательность к работе учителя, выразите свою благодарность за его труд. Учителя часто работают усердно, и ваше признание важно для них.
Помните, что родители и учителя играют ключевую роль в образовании ребенка, и сотрудничество может принести большие пользы как для ребенка, так и для всего учебного процесса.
"Мама в ресурсе!"

Наш проект расширяется, мамочек, воспитывающих детей с ОВЗ и желающих принимать участие в нашем проекте растет. Для нас это очень приятная и радостная новость.

Все женщины на первом занятии проходят диагностику родительского выгорания. К сожалению, в большинстве случаев результаты говорят о высоком или приближенном к высокому уровням родительского и эмоционального выгорания

Но мы знаем что делать в такой ситуации, после наших занятий, индивидуальных консультаций, поддержки таких же женщин уровень выгорания спадает, это отмечают все женщины на индивидуальных консультациях и групповых занятиях. В конце цикла мы обязательно проведем повторное тестирование и проверим результаты. А сейчас поддерживаем мам и продолжаем работать.

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#РастемВместе

Первая учебная неделя

Время, когда ученики и их родители адаптируются к школьным будням и новому распорядку дня
Кто-то учится в первую смену, кто-то во вторую. И каждый в этом видит как положительные, так и отрицательные моменты
Важным остается поддерживать ребенка, давать время на отдых, встречи с друзьями и дополнительные увлечения
Интересуйтесь желаниями и переживаниями ребенка
Помогайте в решении домашнего задания (но не делайте его вместо ребенка). Выделите время, в которое сможете проверить домашнюю работу и дать совет, помочь понять сложную тему
Поддерживайте ребенка в новых начинаниях и даже при неудачах, они могут случаться и это нормально
"Мама в ресурсе!"

Мы продолжаем тренинговые занятия для мам, воспитывающих детей с инвалидностью
Во время занятий одним из самых увлекательных процессов является заполнение наполняющего дневника "Мама в ресурсе!"
Тренинг проводил психолог нашей команды Ирина Малашкина на базе
Краевого реабилитационного центра "Журавлики"

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

В первый день осени поздравляем всех с Днем знаний!
Желаем успехов в учебной, творческой и научной деятельности всем школьникам и студентам

Родителям желаем всегда оставаться опорой и поддержкой для своих детей в любом возрасте
"Мама в ресурсе!"

Прошли тренинговые занятия на базе КГБУСО КРЦ "Добродея" с. Фунтики

Во время арт-терапевтических методик, участницы погрузились в творческий процесс рисования, создание собственного шедевра. Подчеркнули, что творчество является идеальным вариантом для собственного самовыражения.
"Жаль, что в повседневной жизни не всегда удается заниматься чем-то, что поможет развить творческий потенциал. В детстве я училась в художественной школе, а сейчас...к сожалению, не хватает на это сил или времени... Спасибо, что за возможность вспомнить былое и задуматься о возвращении к этому делу" - делиться участница тренинга.
Тренинг проводил психолог нашей команды Ирина Малашкина
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#СолнечноеЛето

Осень - это всего лишь 17 недель до Нового года

Чтобы запастись теплом и солнечным настроением, мы запускаем флешмоб #СолнечноеЛето
Делитесь в комментариях фотографиями летнего солнца
#РастемВместе

13 дней до конца лета
Самое время начать подготовку к учебному режиму

С чего же начать? Как эффективно это сделать?
Восстанавливаем режим сна и девайсов (стоит начинать постепенно сдвигать режим подъема и контролировать время проведенное за компьютером/телефоном)
Если питание ребенка значительно меняется в летний период, самое время возвращаться к сбалансированному и правильному питанию, как в школьный период
Вспомните что задавали ребенку на лето, не стоит успевать все за 10 дней, лучше подготовить темы, которые вызовут наибольший интерес у ребенка
Поговорите с ребёнком о его страхах и переживаниях на грядущий учебный год, вспомните хорошие школьные моменты, поставьте цели, поддержите ребенка
Пройдите врачей, убедитесь в готовности идти в школу
Составьте расписание кружков, предстоящих праздников, дней рождений друзей и одноклассников (это поможет ребенку понять, что учебный год - это не только уроки и домашнее задание, но и много других интересных и веселых мероприятий)
Подготовьте (купите) вмести с ребёнком все к школе (это важно, чтобы ребенок чувствовал себя уверенно и комфортно среди одноклассников)
Займитесь уборкой комнаты и подготовкой рабочего места вместе с ребенком или попросите сделать это самостоятельно
Придумайте ритуал прощания с летом и проведите его в последний день каникул (например, поход в парк, семейное фото с солнцем)
Успейте насладиться последними деньками всей семьёй
"Мама в ресурсе!"

Ресурсный лист

Техники,, способные помочь любому человеку восстановить свое эмоциональное состояние, погрузиться во внутренний мир, прожить моменты жизни "здесь и сейчас"
Также Вы всегда можете обратиться к профессиональным специалистам - психологам
Краевого кризисного центра для женщин
- наши партнеры, которые оказывают бесплатную психологическую и юридическую помощь женщинам
По номеру 8-800-201-4717 работает кризисная линия для женщин, по нему можно получить бесплатную, анонимную поддержку психолога
На нашем сайте представлена информация о нашей организации АНО "Семья, материнство и детство"
Чат в телеграме предназначен только для участниц проекта. В нем можно задавать вопросы психологу, общаться, делиться полезной информацией и обмениваться достижениями и эмоциями по окончании участия в проекте. Если Вы принимали участие, но не добавились, напишите в комментарии или сообщения, мы с Вами свяжемся
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантоврезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"


Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможеммаме быть в ресурсе!
#ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

Итоги проведения проекта Мама в ресурсе за 6 месяцев плодотворной работы
напомним, что проект направлен на оказание социально-психологической поддержки и реабилитации женщин, с признаками эмоционального выгорания, воспитывающих детей-инвалидов
Нам удалось выстроить качественное взаимодействие с каждым партнером проекта
Мы создали, распечатали и активно дарим наполняющие дневники "Мама в ресурсе", они по особенному очаровывают участниц нашего проекта и собирают множество благодарных, позитивных отзывов, также в каждом дневнике женщина находит ресурсный лист с контактами учреждений и практиками на поиск ресурсов.
Была разработана программа, в которой изложены основные механизмы проведения тренинговых занятий с женщинами у которых присутствуют признаки родительского выгорания.
Мы совершили 25 выездов к нашим партнерам, для проведения тренинговых занятий с мамами, воспитывающими детей с инвалидностью
За шесть месяцев работы в очном формате приняли участие более 70 мам, у которых наблюдались признаки эмоционального родительского выгорания
Мы запустили онлайн занятия, чтобы как можно больше мамочек смогли принять участие и стабилизировать свое эмоциональное состояние
На данный момент уже проходят занятия в онлайн формате
Более 70 женщин, после тренинговых занятий получили индивидуальное психологическое консультирование психолога нашей команды
Участницы продолжают делиться своими впечатлениями и изменениями даже после завершения цикла. "После занятий с психологом, я почувствовала внутренние изменения. Во мне проснулся интерес к себе и своим состояниям, я продолжила заниматься по наполняющему дневнику. Сейчас я чувствую как сделала несколько, может и маленьких, но очень уверенных шагов на пути к поиску себя и своего ресурса. Теперь я замечаю яркие краски вокруг и радуюсь простым мелочам, которые раньше даже не замечала. Удивительно, но сейчас я вижу изменения не только в себе, но и в своей семье. Вижу как сын стал спокойнее и доброжелательнее относиться к людям, муж стал больше проявлять внимания и заботы ко мне" - такими прекрасными изменениями делиться участница Виктория.
Занятия в онлайн формате продолжаются, для записи напишите нам в сообщения группы или комментарии
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможеммаме быть в ресурсе!
#ВремяРодителей
#НашиНовости
Вышло интервью с психологом нашей команды Ириной Малашкиной на радио Комсомольская правда

Послушать можно на официальном сайте радио по ссылке

Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#РастемВместе

Наступает пора подготовки к школе

Все родители по своему реагируют на процесс подготовки к новому учебному году. Для кого-то это первый опыт, возникают переживания и желание не прогадать с выбором школы/учителя/формы. Для котого это уже ежегодный привычный обряд перед сентябрем, а кто-то и вовсе доверяет ситуацию подготовки своему ребенку/близким людям и контролирует исполнение.
Важным является эмоциональная подготовка ребенка. Во многом от Вашего настроя на новый учебный год зависит психологическая подготовка ребенка. Говорить о школе в позитивном ключе, наделять ребенка ответственностью, давать возможность быть самостоятельным, относиться к школе как к важному и нужному этапу жизни каждого человека, способствовать личным учебным достижениям, все это способствует стремлению ребенка к высокой успеваемости и заинтересованности в учебном процессе.
Сколько лет Вашему ребенку? Как Вы готовитесь к учебному году?
#НашиНовости

Психолог нашей команды Ирина Малашкина выступила на радио Комсомольская правда - Барнаул - KP.RU


Ирина Сергеевна рассказала о нашем проекте #МамаВРесурсе, о результатах участниц проекта, а также о своих впечатлениях и эмоциях от тренингов с мамочками.


Услышать ответы Ирины Сергеевны на вопросы о проекте, об эмоциональном состоянии психолога-тренера, об изменениях участниц проекта и многом другом можно будет после выхода интервью.

Поможем Маме быть в Ресурсе

#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты

#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей



#ВремяРодителей

амаВРесурсе

Дорогие друзья, рады представить упражнение на поиск внутренних желаний и ресурсов
Предлагаем взять чистый лист бумаги и ручку
Выпишите все свои желания, они могут быть материальные, духовные, тайные. Выписывайте все "хочу" которые приходят. Позвольте себе ощутиться в сказочном мире, где все желания исполняются
По возможности постарайтесь расписать пути достижения каждого желания, даже если оно кажется неосуществимым
Мысли которые четко сформированы, с большей вероятностью материализуются и Вы выбираете действовать в направлении своих желаний
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты #Поможем маме быть в ресурсе!
#ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

Чат-поддержки
По завершении цикла занятий у каждой участницы есть возможность вступить в чат поддержки в телеграм канале. Там женщины общаются, задают вопросы психологу, обсуждают темы воспитания и саморазвития.
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Сегодня праздник у наших друзей и партнёров
Хотим поздравить Краевой кризисный центр для женщин с девятнадцатилетнем
Желаем достижения всех поставленных целей, гармонии и счастья для всего коллектива
"Мама в ресурсе!"

В рамках проекта «Мама в ресурсе» разработаны программа реабилитации женщин, воспитывающих детей – инвалидов и имеющих признаки родительского выгорания и ресурсный лист.
Программа предназначена для специалистов, которые работают с мамами детей – инвалидов, имеющими признаки родительского выгорания. В программе прописаны цели, задачи, необходимый раздаточный материал для участниц проекта. Также программа включает в себя описание общих принципов работы с группой, сроки и этапы реализации, методы и формы работы, а также требования к специалисту и материально-технической оснащенности помещения для проведения занятий.
Содержательный план работы по программе и наполняющему дневнику для женщин позволит масштабировать проект, привлекая новых тренеров-психологов для ведения групповых занятий, а также расширять географические границы проекта.
Ресурсный лист представляет собой вкладыш в наполняющий дневник, на котором представлена информация об учреждениях, которые предоставляют бесплатную квалифицированную помощь психологов в любой ситуации, ссылка на чат поддержки в телеграм для участниц проекта. В нем женщины общаются, обмениваются опытом, задают вопросы психологу проекта. Также на ресурсном листе даны техники на стабилизацию внутреннего состояния и поиск ресурсов.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#НашиНовости
Мы любим научный подход и достоверность данных, именно поэтому в нашей команде есть Настя Плешкова, которая обучается в магистратуре на социолога и с большим энтузиазмом принимает участие в реализации различных социологических исследованиях.

Целую неделю Настя провела в экспедиции по южным районам Республики Алтай с целью изучения адаптации населения к изменениям климата.
Более 1500 километров, более 10 достопримечательных мест и населенных пунктов, более 600 опрошенных людей и бесконечное количество положительных эмоций
Исследование проводилось учеными
Кафедры социальной и молодежной политики АлтГУ
"Мама в ресурсе!"

Участницы проекта продолжают заниматься в групповом формате и делиться отзывами с нами
Арт-терапевтические методики вызывают наибольший восторг у женщин. Своими впечатлениями поделилась одна из участниц тренинга: "Я вернулась в детство и рисовала так, как будто мне снова 10 лет. Я снова смогла себя почувствовать беззаботным ребенком, очень благодарна психологу Ирине Сергеевне за такую возможность!"
Тренинг проводил психолог нашей команды
Ирина Малашкина на базе Краевого реабилитационного центра "Журавлики"

Записаться на групповую работу с психологом в рамках проекта мама в ресурсе в онлайн формате можно, написав в сообщения группы или комментарии
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

В рамках проекта по прошествии групповой работы в тренинговом формате у каждой женщины есть возможность посетить индивидуальную консультацию. Психолог команды оказывает психологическую поддержку. Женщин волнуют вопросы детско-родительских отношений, вопросы воспитания, собственного развития, семейных взаимоотношений. В индивидуальной беседе женщине легче поделиться своими внутренними переживаниями, довериться психологу.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей


Дорогие друзья, Поздравляем Вас с праздником днём России!
#ВремяРодителей

амаВРесурсе
Дорогие друзья, рады представить упражнение на поиск ресурсов!
Для его исполнения следует взять чистый лист бумаги и любые пишущие предметы: цветные ручки, карандаши, фломастеры, краски
Опишите и нарисуйте образ себя в ресурсе
Вспомните момент, когда Вы чувствовали прилив сил и энергии, момент когда Вы были счастливы, чувствовали желание действовать
После переноса своего образа на лист бумаги, следует ответить на несколько вопросов, важно делать это искренне. Можно писать, можно проговаривать, можно внутри себя, важно дать себе ответ на каждый вопрос:
Мои мысли...
Мои чувства...
Что было важным / полезным?
О чем мне хочется узнать больше?
Что я сделаю в ближайшие 24 часа для себя?
Упражнение "Я в ресурсе" взято из наполняющего дневника "Мама в ресурсе", который создан в рамках проекта Мама в Ресурсе, при поддержке
Фонда президентских грантов

Если хочется продолжения в познании себя и приобретении ресурсов, наш проект
#МамаВРесурсе Вам в этом поможет.
Записать на участие в проекте с профессиональным психологом можно написав в комментарии или сообщения группы. (Участницами проекта могут быть мамочки, у которых есть ребёнок / дети с ограниченными возможностями здоровья)
Нам приятно читать Ваши комментарии и видеть результаты, пишите свои ответы, прикрепляйте рисунки, впечатления от упражнения
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты #Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

В рамках проекта "Мама в ресурсе!" все участницы проекта проходили диагностику И.Н. Ефимовой, позволяющую выявить уровень родительского выгорания.
Синдром родительского выгорания – это многомерный конструкт, включающий в себя набор негативных психологических переживаний и дезадаптивного поведения матери и отца, связанных с детско-родительским взаимодействием при выполнении родителями деятельности по заботе о детях, их воспитанию и развитию. Особо следует отметить, что у родителей детей с ограниченными возможностями здоровья исследователи выявляют комплекс личностных особенностей, соответствующий симптоматике эмоционального выгорания.
Согласно методике, родительское выгорание формируется по трем индикаторам: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция родительских достижений.
Эмоциональное истощение – проявляется в ощущениях эмоционального перенапряжения, утрате интереса к собственным детям и к окружающему в целом, в равнодушии или эмоциональном перенасыщении, в чувстве опустошенности, исчерпанности собственных эмоциональных ресурсов. Дети, их проблемы, потребности, радости, перестают волновать мать или отца; родитель не может заботиться о детях, общаться с ними с полной самоотдачей. Возникает ощущение «приглушенности», «притупленности» эмоций, проявляются симптомы депрессии, вспышки гнева, в особо тяжелых проявлениях возможны эмоциональные срывы. Малейшие проступки детей могут вызывать неадекватно сильные эмоциональные реакции со стороны родителей, живой интерес, радость, эмпатия сменяются чувствами вины, апатии, раздражения, усталости.
Деперсонализация – дегуманизация (обесценивание) – представляет собой тенденцию развивать негативное бездушное,
циничное отношение к реципиентам, к их чувствам и переживаниям. Контакты у родителя с детьми становятся обезличенными и формальными: возникает снижение эмпатии, потеря отзывчивости, соучастия. Забота о детях начинает носить формальный характер – одеть, накормить, отвести в садик и проч. Проявляется нежелание играть, общаться, вместе проводить выходные, усиливается потребность побыть в одиночестве, без детей. Усиление роли «женщины на кухне», погруженной в приготовление пищи и мытье посуды, вместо живого совместного общения – одно из проявлений родительской деперсонализации. У родителей может возникать желание скорее уходить на работу и как можно больше времени проводить вне дома, т.е. профессиональная деятельность может служить компенсацией родительского выгорания, подобно тому, как при профессиональном выгорании человек может компенсироваться хобби или общением с друзьями вне работы. При деперсонализации у родителей могут возникать негативные и не всегда объективные установки по отношению к собственным детям, они могут проявляться во внутреннем сдерживаемом раздражении, которое со временем вырывается наружу в виде вспышек раздражения или конфликтных ситуаций.
Редукция родительских достижений – уменьшение или упрощение действий, связанных с заботой о детях. Проявляется как снижение чувства компетентности в выполнении своей родительской роли («я плохая мать», «я недостаточно стараюсь»), недовольство собой (и детьми как «результатами» родительской успешности, уменьшение ценности своей деятельности («домохозяйка – это смешно, никто не ценит заботу о детях»), негативное самовосприятие выполнения своих родительских обязанностей.
Если один из показателей находится на высоком уровне, это повод применить усилия для решения сложившейся ситуации. Благодаря реализации проекта, тренингам с психологом нашей команды и индивидуальным консультациям, женщины Алтайского края, воспитывающие детей с инвалидностью могут преодолеть эмоциональное истощение и признаки родительского выгорания.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты#Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

Завершился ещё один цикл занятий, для мам воспитывающих детей с ОВЗ на базе Краевой реабилитационный центр "Журавлики" .
Мамочки, прошедшие занятия, продолжают заниматься самостоятельно по дневнику
Записаться на групповую работу с психологом в рамках проекта мама в ресурсе в онлайн формате можно, написав в сообщения группы или комментарии
Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты #Поможем маме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
"Мама в ресурсе!"

#ВремяРодителей
Как часто родители чувствуют усталость после рождения ребенка? Сколько времени уделяют бытовым нуждам в ущерб себе? Как часто ощущают физическую усталость?
Если даже на один из вопросов Вы ответили "часто" или "много", то это повод оценить свое эмоциональное выгорание.
Стадии эмоционального родительского выгорания помогают объективно оценить свое состояние и предпринять действия по устранению усталости
Пишите в комментарии чувствуете ли Вы эмоциональное выгорание и на какой стадии находитесь?
Упражнение взято из наполняющего дневника
#МамаВРесурсе!
Записаться на групповую работу с психологом в рамках проекта мама в ресурсе в онлайн формате можно, написав в сообщения группы или комментарии
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
резидентскиеГранты
#Поможеммаме быть в ресурсе! #ВремяРодителей
#НашиНовости
26 мая наша команда приняла участие в IV Всероссийском онлайн-форуме «Вместе с детьми», где дети и молодые взрослые участвовали в дискуссиях наравне со специалистами и экспертами.
Было интересно и познавательно для нас, как специалистов слышать об опыте и методиках вовлечения детей и подростков в социальные вопросы.

Дорогие друзья, хотим поделить интересными событиями
Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации проводит всероссийскую акцию «Семья – мой главный жизненный проект», которая проходит в группе
Я - Родитель.
В рамках акции проходит три конкурса, которые объединят поколения детей и родителей.
Мы приглашаем Вас к участию, будут победители в разных номинациях и призы
Подробности о правилах участия в конкурсах смотрите в группе
Я - Родитель
#главноесемья#МамаВРесурсе! #ВремяРодителей#РастемВместе
"Мама в ресурсе!"

#МамаВРесурсе!

В прекрасные солнечные дни 20-21 мая прошел еще один цикл занятий для мамочек, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья
Наш психолог посетила
КРЦ Родник г. Бийск, где и проводились занятия

Работа проходила в формате тренинга с использованием арт-терапевтических методик, работали с эмоциями и переживаниями женщин
«Очень нужное и важное мероприятие, групповые формы работы, дают родителям выговориться, позаимствовать опыт других, научиться владеть своими эмоциями и открывать новые горизонты для личностного роста» - рассказывает директор КРЦ «Родник» Надежда Анатольевна Щигрева.
Поможем Маме быть в Ресурсе
ондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости#Поможем маме быть в ресурсе!

Дорогие друзья, поздравляем Вас с прекрасным праздником Международным днем семьи!
Желаем Вам гармонии в семейных отношениях, благополучия и радости от времени, проведенного с семьей
"Мама в ресурсе!"

ОНЛАЙН - формат

Это возможность наполниться ресурсами и поддержкой на расстоянии
Почему онлайн?
Это возможность присоединиться к участию для мам со всего Алтайского края.
В чем преимущество?
Вам не придется затрачивать время и силы на дорогу, также будет возможность находиться в комфортной для себя обстановке и уделять время ребенку.
Что необходимо?
Для участия в онлайн формате Вам необходимо стабильное интернет соединение и желательно уединенное пространство, по возможности распечатанный наполняющий дневник и ручка.
Как происходит работа?
При занятиях в онлайн также используется групповой формат. Работа происходит с участием психолога и активным участием каждой участницы.
Сколько человек группа?
Для наиболее комфортной и продуктивной работы группа не превышает 10 человек.
Как получить наполняющий дневник при работе онлайн?
Всем участницам дневник высылается в электронной форме.
Можно ли присоединиться к группе?
Присоединиться к занятиям можно только по предварительной записи, так как группы закрытой формы.
Сколько проходит занятий?
Каждой группе посвящается 5 занятий, всего в рамках проекта будет проходить 4 группы.
Как подключиться к занятиям?
Для этого необходимо написать в комментарии или личные сообщения в группе
Семья, материнство и детство
или группе наших партнеров
Краевой кризисный центр для женщин
. В ответ Вам вышлют всю необходимую информацию и ссылку для подключения.
Поможем Маме быть в Ресурсе
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости
#Поможем маме быть в ресурсе!
"Мама в ресурсе!"

Наполняющий дневник

Что это и почему столько положительных отзывов?
Наполняющий дневник - это инструмент, которые получают все участницы проекта Мама в Ресурсе
Он включает в себя упражнения, направленные на поиск внутренних ресурсов, ответов на глубокие вопросы, решение внутриличностных противоречий. После выполнения упражнений все без исключения мамочки отмечают появление позитивных эмоций и внутреннюю перезагрузку.
Почему нельзя ограничиться только дневником? Групповая работа помогает более эффективно проработать внутренние процессы и включиться в поиск внутренних ресурсов. После групповых занятий с применениями арт-терапевтических упражнений, участницы понимают, что с помощью простых и не важных на первый взгляд действий открываются новые возможности и горизонты в личностном познании. Приходит желание продолжать улучшать свое эмоциональное состояние и тогда в домашних условиях на помощь приходит наполняющий дневник.
Отзыв одной из участниц проекта: "Я очень благодарна специалистам за возможность принять участие в таком проекте. Изначально я достаточно скептически отнеслась к предложению об участии, так как все свободное время уходит на развитие ребенка, у него детский церебральный паралич и я считаю своим долгом сделать все возможное для приближения его возможностей к обычной жизни. После второго занятия я отследила свои внутренние состояния и поняла, что я никогда этого не делала раньше. Мое сознание как будто перевернулось, я стала готова к новым личным достижениям. Внимание к сыну, конечно не убавилось, но я перестала бояться и стесняться просить близких людей и специалистов о помощи. Научилась прислушиваться и понимать свои состояния, контролировать агрессию и усталость. Отдельное чудо это "Наполняющий дневник", работа в нем помогает перезагрузиться, отвлечься от внешних забот и погрузиться в свой внутренний мир. Удивительно, как за 15-20-30 минут самостоятельной работы я как будто открываю второе дыхание и делаю повседневные дела с наименьшей усталостью и большим энтузиазмом. Считаю, что такие проекты и возможности должны быть доступны для всех женщин и мам!"
Нам безумно приятно получать такие отзывы, наблюдать за сверкающем взглядом мамочек и видеть результаты работы.
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости
#Поможем маме быть в ресурсе!
"Мама в ресурсе!"

Завершился второй цикл занятий с мамочками, воспитывающими детей с инвалидностью в рамках проекта Мама в ресурсе!
Занятия проходили на базе
Краевого реабилитационного центра "Журавлики".

Женщины вновь отмечали положительные изменения во внутреннем состоянии. Многие замечали "целебные" свойства дневника, работа в которых в домашней обстановке помогала наполняться и успокаиваться.
Поможем Маме быть в Ресурсе, для записи на онлайн занятия пишите нам в сообщения или комментарии

#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости#Поможем маме быть в ресурсе!
#НашиНовости

#СиняяЛентаАпреля

#АлтайскийКрай


Представители ККПОА «Ювента» совместно с Студенческий педагогический отряд «Аквамарин» посетили Кризисный центр для женщин в честь международной акции «Синяя лента апреля», где были затронуты социально значимые проблемы, такие как насилие в отношении детей.

Встреча прошла в формате квиз игры «А можно иначе?!». Конфликты, пути их решения - актуальные темы нашего времени и мы были рады посетить данное мероприятие!


Ещё раз напомним, что каждый человек - личность, которая имеет свои права. Своё право на жизнь и суверенитет.


Организаторы:

Семья, материнство и детство

Краевой кризисный центр для женщин


#РСО#СОАлтай#ТрудКрут#АМ22#ККПОАЮвента#ВожатыйЭтоМодно#ПерезагрузиСебя

"Мама в ресурсе!"

Краевая общественная организация АНО «Семья, материнство и детство» совместно с кризисным центром для женщин и краевыми реабилитационными центрами провели первые восстанавливающие занятия в рамках проекта «Мама в ресурсе».

Занятия для мам проходят в очном режиме на базе реабилитационных центров и в онлайн-формате для женщин со всего Алтайского края.

Эмоциональное выгорание, которое игнорировалось долгое время, со временем может приводить к проблемам со сном, тревожности, нервным срывам и даже депрессии. Поэтому очень важно заметить первые признаки материнского выгорания до того, как они переросли во что-то серьёзное, и избавиться от них.

Помимо расслабляющих упражнений, на занятиях женщины разбирались со своим тревогами, эмоциями, чувствами, страхами. Настроиться на волну обращения к себе помогали арт-терапевтические упражнения.

Первые занятия для двух групп родителей состоялись на базе Краевого реабилитационного центра «Журавлики». Участницы поделились эмоциями и впечатлениями после прохождения курса.

Записаться на курс занятий может каждая мама, воспитывающая ребёнка с ОВЗ. Старт новой группы «Мама в ресурсе» в онлайн-формате запланирован 2 мая в 14:00. Занятия бесплатны, для записи нужен только паспорт и СНИЛС. Курс рассчитан на 5 занятий (1 раз в неделю).

Для записи необходимо позвонить или написать в Телеграм/WhatsApp по номеру +79235680709
#НашиНовости

Мы не остались в стороне и приняли участие в проведении мероприятия в рамках международной акции "Синяя лента апреля", посвященной профилактике насилия в отношении детей.

#СиняяЛентаАпреля

#АлтайскийКрай


Бойцы отряда «Аквамарин» совместно с бойцами педагогического отряда «Ювента» поучаствовали в квиз-игре «А можно иначе?!», проводимой Краевым кризисным центром для женщин и АНО «Семья, материнство и детство»


В квизе затрагивались темы насилия, конфликтов и пути их решения.


#РСО#СОАлтай#ТрудКрут#АМ22#СПОАлтай#СПОАквамарин#НаВолнеДетства

"Мама в ресурсе!"

Уже скоро начало занятий в онлайн формате
#МамаВРесурсе!

У Вас есть возможность стать участницей проекта в онлайн формате
Чтобы стать участницей проекта и на себе ощутить прилив сил и наполнение ресурсами, ставьте + в комментариях или сообщениях группы, мы с Вами свяжемся
Поможем Маме быть в Ресурсе!
"Мама в ресурсе!"

#ВремяРодителей
Как часто Вы обращаете внимание на своё состояние и свои чувства во время бытовых ситуаций? Как долго Вы в себе держите негативные эмоции и к чему они приводят?
Мы предлагаем Вам одно из упражнений нашего наполняющего дневника. С помощью такого простого наблюдения и анализа Вы найдете ответы на вопросы.
Мамочки, участвующие в нашем проекте уже наполняются ресурсами и чувствуют прилив сил. У Вас ещё есть возможность присоединиться к проекту в онлайн формате.

Поможем Маме быть в Ресурсе!
Чтобы стать участницей проекта и на себе ощутить прилив сил и наполнение ресурсами, ставьте + в комментариях или сообщениях группы, мы с Вами свяжемся
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовостиПоможем маме быть в ресурсе!
"Мама в ресурсе!"

#МамаВРесурсе!
У Вас есть возможность стать участницей проекта в онлайн формате
Чтобы стать участницей проекта и на себе ощутить прилив сил и наполнение ресурсами, ставьте + в комментариях или сообщениях группы, мы с Вами свяжемся
Поможем Маме быть в Ресурсе!
Проект направлен на оказание социально-психологической поддержки и реабилитации женщин, с признаками эмоционального выгорания, воспитывающих детей-инвалидов.
ондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты#НашиНовости
"Мама в ресурсе!"

#МамаВРесурсе!
Мы перевели дыхание и готовы поделиться отзывами мам, участвовавших в занятиях на базе Краевого реабилитационного центра "Журавлики"

"Спасибо, Вам за такой нужный проект, я долго сомневалась в своем участии, так как не представляла что можно уделять время только себе. Уже после первого занятия я почувствовала себя живой и снова есть ощущения радости новому дню. Позитивная энергетика, во время занятий зарядила меня желанием развивать свои творческие способности и не забывать про хобби, которое приносит удовольствие"
"Для меня было неожиданно, но в то же время очень радостно окунуться в детство, быть среди друзей, рисовать, работать с ассоциациями, разговаривать на такие простые, но очень значимые темы. Каждое занятие было очень душевным, легким, после каждого занятия чувствовалось желание не стоять на месте, а двигаться в нужном направлении"
"Меня очень воодушевили наши занятия, я почувствовала внутреннею перезарядку. Особая благодарность за наполняющий дневник, это невероятная возможность в минуты отчаяния наполниться внутренними силами, почувствовать себя не одинокой, а очень сильной и нужной женщиной. Раскрыть себя и принять такой какая есть, удивительный процесс наполнения ресурсами. Большое спасибо, за такой многоуровневый и внимательный подход к каждой маме!"
Это только маленькая часть отзывов, которые мы получили, некоторые приходят к нам до сих пор. Мы видим отклик наших участниц проекта и двигаемся дальше!
Поможем Маме быть в Ресурсе!
Чтобы стать участницей проекта и на себе ощутить прилив сил и наполнение ресурсами, ставьте + в комментариях или сообщениях группы, мы с Вами свяжемся

#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГрантыашиНовости
"Мама в ресурсе!"

#МамаВРесурсе!
У нас радостная новость, завершились первые пять тренинговых занятий для женщин с признаками эмоционального выгорания, на базе Краевого реабилитационного центра "Журавлики".

Во время тренинга женщины попробовали на себе работу в малых группах, арт-терапевтические и проективные техники.
На заключительном занятие все женщины, участвовавшие в тренинге отметили подъем жизненных сил, наполнение ресурсами и желание продолжить работу в проекте для улучшения своего состояния.
Благодаря тренингам большинство женщин обратили внимание на себя, свой внутренний мир и воодушевились работой со своим внутренним миром
Поможем Маме быть в Ресурсе! Ещё есть возможность принять участие в проекте
#МамаВРесурсе
! для этого необходимо написать в комментарии или личные сообщения, мы с Вами свяжемся

#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости
"Мама в ресурсе!"

#МамаВРесурсе!
Наш проект продолжает свою реализацию
Разработана программа и распечатаны наполняющие дневники для мам
Проходят первые занятия и поступают первые отзывы

Еще есть возможность присоединиться и стать участницей проекта в онлайн формате, для этого пишите нам в комментарии или сообщения группы

#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости
#ВремяРодителей

Что делать если ребенку не нравится учится?

В первую очередь, необходимо выяснить первопричину такого отношения к школе. Особенно если это явление стало новым в жизни ребенка.
Причин такого желания может быть множество: поругался с одноклассниками, не нравится учительница, тяжело понять определенную тему...
Родителю важно заметить первопричину и постараться ее решить.
Также важно проявить к ребенку заботу и внимание, предложить свою помощь, рассказать о том, как школьное образование пригождается в жизни и что это этап, через который стоит пройти.
С какими трудностями в начальной школе сталкиваетесь Вы? Как мотивируете ребенка на учебу?
Делитесь своими историями в комментариях

Международный день человека с синдромом Дауна.

Синдром Дауна является одной из форм естественно развивающейся врожденной геномной патологии, распространенной во всех регионах мира и часто ведущей к изменениям моторики, физических характеристик и здоровья. Жизненно важное значение для роста и развития больных имеет адекватный доступ к медицинскому обслуживанию, программам раннего вмешательства и инклюзивного образования, а также проведение соответствующих исследований.
Дата 21 марта была выбрана не случайно — это символическое обозначение самого синдрома Дауна, причиной которого является трисомия одной из хромосом: у человека, страдающего этим заболеванием, 21-я хромосома наличествует в трех копиях. В переводе на «язык календаря» получилось 21-е число третьего месяца.
Важную роль в жизни людей с таким синдромом играют родители, их поддержка и забота помогают ребенку в развитии и коммуникации с окружающим миром.
Проект "Мама в Ресурсе!" направлен на поддержку мам, с детьми инвалидами, участие в проекте отличная возможность для мамочек найти поддержку, внутренние ресурсы и комфортное окружение.
Пишите в личные сообщение или комментарии, мы с Вами свяжемся.
#МамаВРесурсе #ФондПрезидентскихГрантов#ПрезидентскиеГранты#НашиНовости
ПОЗДРАВЛЯЕМ!


День счастья - это отличная возможность остановиться и посмотреть на мир, улыбнуться лучам солнца, подарить улыбку окружающим.
Желаем всем испытывать это позитивное чувство и всегда быть в ресурсе, чтобы дарить счастье близким.
Пишите в комментариях что для Вас счастье?
"Мама в ресурсе!"

Про нас пишут на сайте Министерства социальной защиты Алтайского края, которые выступают нашими партнерами в реализации проекта "Мама в Ресурсе!"
#МамаВРесурсе
#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
#НашиНовости
"Мама в ресурсе!"

В солнечный день весны 09.03 состоялось проектное совещание с исполнителями и соисполнителями проекта.

Поставленные, для реализации проекта, задачи были разделены между ответственными людьми, а также был утверждён график мероприятий.

Мы зарядились положительной энергией, получили поддержку и стремление участвовать в реализации проекта от партнёров.

Поможем Маме быть в Ресурсе! Ещё есть возможность принять участие в проекте #МамаВРесурсе! для этого необходимо написать в комментарии или личные сообщения, мы с Вами свяжемся

#ФондПрезидентскихГрантов #ПрезидентскиеГранты
ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Поздравляем всех женщин, девушек и девочек с международным женским днём!
Сегодня отличная возможность отдохнуть и наполниться женственностью и ресурсами.
"Мама в ресурсе!"

В первый день весны был дан старт нашему проекту "Мама в ресурсе!", который поддержан Фондом президентских грантов
Не упусти шанс стать участником проекта!
Поможем Маме быть в Ресурсе!

Партнерами проекта выступают:
Краевой кризисный центр для женщин
Министерство социальной защиты Алтайского края
Алтайское отделение Российского Детского Фонда
КГБУСО КРЦ "Добродея" с. Фунтики
Краевой реабилитационный центр "Журавлики"
Реабилитационный центр "Радуга"
Шаг Навстречу для родителей
АКОО "Доброе сердце"

В ближайшее время пройдёт проектное совещание, на котором будет утверждён график реализации проекта.
Для участия в проекте пишите нам в комментарии либо личные сообщения, мы с Вами свяжемся.
#МамаВРесурсе!
#РастемВместе

Социализация ребенка в школе.

Для многих детей, школьный мир является чем-то новым и неизвестным. В нем ребенок учится выстраивать взаимоотношения со сверстниками, с учителем, с другими взрослыми. Формирование навыков коммуникации и адаптации в новом пространстве происходит с большим участием взрослых - родителей. Важным моментом является формирование установок ребенка. Зачастую они возникают еще в дошкольный период и связаны со школьными воспоминаниями близких людей и взрослых. От навязанных установок зависит восприятие школы ребенком, его включенность в учебный процесс, взаимоотношения с одноклассниками и преподавателями, а также успеваемость.

При разговорах о школе необходимо формировать исключительно положительные установки у ребенка в отношении обучения и взаимоотношений.

"Школа дает возможность получить разносторонние знания"
"Учитель - это проводник в получении знаний"
"Одноклассники - друзья на всю жизнь"
"Нет ничего страшного, если ты не понимаешь эту тему, можно изучить ее дополнительно"

Какие установки Вы прививаете своему ребенку? Есть ли у него желание идти в школу?
#ВремяРодителей

Родители, а вы готовы к школе?

Что-бы отправить ребенка в первый класс мало купить ему рюкзак и ручку, гораздо важными атрибутами будет эмоциональная и психологическая подготовка.

Готовы наделять ребенка ответственностью?
Прививать чувства личных границ?
Наделять его правами и обязанностями?

Всё это является ключевыми составляющими в подготовке ребенка к школьной жизни. Важно, чтобы ребенок умел брать на себя ответственность за выполнение домашнего задания, дисциплины и собранности, умел отстаивать свои личные границы и уважать чужие. Чтобы ребенок знал о праве задавать вопросы, говорить о своих физиологических потребностях учителю, а также о праве ошибаться при ответах на уроках.
Задача родителей в этот период быть готовыми к тому, что малыш растет и с каждым годом становится более самостоятельным, важно развивать и поддерживать самостоятельность ребенка.
К чему еще нужно быть готовыми родителям первоклассника? Помните ли Вы себя в этом возрасте?
#РастемВместе

Возраст 6 лет период когда начинается подготовительный этап к школьной жизни для каждого ребенка. Подготовка заключается не только в дополнительных познавательных и развивающих занятиях - уроках, но и в физиологических изменениях.
В этот период развивается телосложение ребенка, он становится более сильным

Развиваются коммуникативные навыки общения, устанавливается дружеское общение, формируется умение четко формулировать свое мнение и вопросы в соответствии с условиями коммуникации

Увеличиваются возможности когнитивной деятельности: способность решать легкие математические задачки, логическое мышление, умение вести диалог и монолог

Будем рады ответить на Ваши вопросы
#НашиНовости "Мама в ресурсе!"

Дорогие друзья, наша внутренняя работа кипит!

Мы активно готовимся к началу реализации проекта "Мама в ресурсе!", который стартует уже 1 марта!

Сейчас решается множество организационных вопросов и вся команда работает как единый механизм

Совсем скоро мы запустим новую рубрику о проекте с хештегом #МамаВРесурсе!

В комментариях будем рады ответить на Ваши вопросы!

"Мама в ресурсе!"

Проект направлен на оказание социально-психологической поддержки и реабилитации женщин, с признаками эмоционального выгорания, воспитывающих детей-инвалидов.

Материнское эмоциональное выгорание – состояние, при котором возникает риск негативных последствий как для состояния здоровья женщин, так и для качества ее отношений с ребенком.

На женщин с ребенком-инвалидом накладываются медицинские, экономические и социально-психологические проблемы, которые приводят к ухудшению качества ее жизни, возникновению семейных и личных проблем.

Страх за будущее своего ребенка, растерянность, незнание психологических особенностей воспитания, чувство вины и стыда, могут сопровождать женщин годами, приводя ее к физическому и эмоциональному истощению.

Отсутствие поддержки и своевременной психологической помощи приводит к тому что, не выдержав навалившихся трудностей, женщины с детьми-инвалидами могут самоизолироваться и потерять смысл жизни, а в некоторых ситуациях, как отмечают специалисты, прерывают реабилитацию ребенка в стационарных учреждениях.

Проект «Мама в ресурсе!» позволит выявить на территории Алтайского края женщин, воспитывающих детей-инвалидов, имеющих признаки эмоционального выгорания и оказать им социально-психологическую помощь, в том числе в дистанционном формате.

Следите за нашими новостями, чтобы быть в курсе реализации проекта и не упустить возможность участия в нем

#НашиНовости

Друзья, радостная новость

Мы ПОБЕДИТЕЛИ первого конкурса президентских грантов 2023 года!

Победители первого конкурса Фонда президентских грантов были определены 12 января на заседании Координационного комитета, которое провел первый заместитель Руководителя Администрации Президента Российской Федерации Сергей Кириенко.

Наш проект под названием "Мама в ресурсе!" нацелен на оказание социально-психологической поддержки и реабилитации женщин, с признаками эмоционального выгорания воспитывающих детей-инвалидов.

Следите за нашими новостями, чтобы быть в курсе реализации проекта и не упустить возможность участия в нем
СПАСИБО!

Сегодня международный день "спасибо" - праздник благодарности, вежливости и добрых дел.

В этот день не нужен повод, чтобы сказать "Спасибо" близким и родным людям. Слова благодарности важны в любом возрасте и любое время, они способны окутать теплом, уважением и любовью.

Наша команда выражает Вам благодарность и мы говорим: "СПАСИБО! Вам за активность и поддержку нашей организации!"
Мы возвращаемся в рабочие будни!
Дорогие друзья, Мы возвращаемся в рабочие будни
Как прошли Ваши выходные?
Успели отдохнуть?
Успели подумать о том, как сконцентрироваться на рабочих задачах?
Мы Вам подскажем!
Перед началом следует поймать внутреннюю концентрацию, подготовить ум и тело к работе. Для этого следует выполнить несколько упражнений:
Гимнастика для глаз: сядьте ровно-удобно, сконцентрируйте внимание в одной точке смотрите на нее и "за неё" перемещайте центр внимания несколько раз. Закройте глаза и посчитайте до 30, постарайтесь максимально расслабиться.
Гимнастика для тела: выполните несколько вращений кистями, затем локтями в разных направлениях; сделайте по 5 поворотов головы в разные стороны, помните, что они должны быть плавными; сделайте самомассаж головы/шеи; потрите ладони, чтобы они согрелись.
Чувствуете прилив сил и энергии? Желаем Вам продуктивной рабочей недели
Как вам такая гимнастика? Используете ли вы подобные упражнения в рабочее время?
С Новым годом!
Дорогие друзья, поздравляем Вас с наступающим Новым годом!
Желаем Вам и Вашим близким здоровья, счастья, благополучия и реализации всех целей

Новый год в каждый дом
"Новый год в каждый дом" Всероссийская акция, проводимая с целью организации единого праздничного настроения.

Мы присоединились к акции и решили провести опрос
"Без чего вы не представляете Новогодний стол?"
#АлтайскийКрай #НовыйГодВКаждыйДом2023 #МЫВМЕСТЕ #АлтайМолодой
Розыгрыш
Итоги розыгрыша

Готовы поздравлять победителя под номером 7 Алёна Шнайдер

Поздравляем Алёну с выигрышем ежедневника "К себе нежно", желаем успехов в заполнении и достижении целей

Также благодарим всех участников конкурса и желаем исполнения заветных желаний
#НашиНовости
У нас вновь радостная новость

Вчера на базе
Краевого дворца молодёжи | КДМ прошёл фестиваль среди молодежных объединений «Время первых», где подвели итоги деятельности по направлениями за 2022 год.

Настя была награждена Благодарственным письмом от Алтай Молодой начальника Управления молодежной политики и реализации программ общественного развития Алтайского края Екатерины Викторовны Четошниковой.

Мы гордимся нашей командой и поддерживаем их в личностном и профессиональном развитии. Желаем Насте дальнейших успехов
Открытки
Первая в мире открытка, появившаяся в середине XIX века, была рождественской: на ней был изображен рождественский ужин и подписаны слова поздравления.

На кануне Нового 2023 года, мы подготовили для вас лимитированную коллекцию эксклюзивных открыток, которые вы сможете подарить или просто поделиться ими со своими близкими друзьями.
РОЗЫГРЫШ
В преддверии нового года, мы подготовили для вас розыгрыш подарка под секретным названием "К себе нежно"

Для участия необходимо:
Быть подписанным на нашу группу
Поставить лайк на 5 последних постов
Поставить + в комментарии
Получить личный номерок в ответ на комментарий

Говорят, если сделать репост этой записи - шансы выиграть увеличатся
Как часто Вы уделяете время своим мыслям?
Мы подготовили список ежедневников, которые способны сподвигнуть Вас на позитивные изменения жизни. С их помощью можно отслеживать свои состояния, ставить конкретные цели, проводить анализ ситуаций и своего участия в них, развивать разные сферы жизни, формировать полезные привычки и находить личные ресурсы.

"6 минут"
"Сила маленьких шагов"
"К себе нежно"
"Корейская система осознанного планирования жизни"
"Дневник впечатлений на 5 лет"
"Позитивный ежедневник. Цели, мечты, достижения"

Все ежедневники можно заказать на озон или найти в книжных магазинах. Один из ежедневников мы готовы вам подарить, за выполнение нескольких условий, но об этом чуть позже
Что является неотъемлемым элементом праздника?
- Конечно, это подарки

Мы подготовили подборку подарков своими руками, которые способны:
Окунуться в атмосферу праздника
Провести время с ребенком
Поспособствовать развитию мелкой моторики
Привить ребенку желание и важность заботы о других
Сократить собственное время на поиск/покупку/создание подарков

На просторах интернета можно найти невероятное количество идей для вдохновения. Мы выбрали подарки среднего уровня сложности, которые вполне возможно сделать вместе с ребенком от трех лет.

Банка пожеланий. Достаточно взять банку не большого размера, во внутрь можно поместить: записки с пожеланиями, "сертификаты" на исполнение желаний, рисунки ребенка, сладости. Также следует покреативить над ее украшением. Можно использовать наклейки, ленты, технику декупаж.
Праздничная коробка. Наполняемость коробки зависит от ваших желаний, вместе с ребенком ее можно украсить. В данном случае подойдет оберточная бумага, ленты, наклейки, вырезанные снежинки.
Наборы сладостей. Интересным вариантом будет оформление сладостей в новогодние "сувениры". Можно сделать сани, ёлку, букет, торт и многое другое.
Ёлочные украшения. Их можно выполнять в разных техниках и из разных материалов: бумага, пластик, нитки, тесто, фетр и другие.

Помните, что самые ценные подарки - подарки сделанные с душой, важно чтобы ребенок чувствовал свою причастность к созданию подарка. Не стоит ругаться на ребенка, если он по случайности испортил задумку. Можно потом самостоятельно исправить
Никогда не стоит забывать о себе и своих желаниях
Не важно в каком возрасте ваш ребенок, важно уделять время своим желаниям и находить внутреннюю гармонию
В преддверии нового года, хочется подвести итоги, построить грандиозные планы, сделать определенные выводы, настроиться на новогоднюю атмосферу праздника

Мы подготовили для вас список занятий, которые помогут погрузиться в ресурсное состояние и наполниться атмосферой приближающегося голубого водяного кролика

Карта желаний — это постер или коллаж, изготовленный человеком вручную, желательно его делать в полном одиночестве и тишине. В ней отображаются все самые сокровенные желания, главное их правильно визуализировать
Колесо баланса. Проанализируйте свое состояние и ресурсы в уходящем году, определите ваши точки роста и сферы, которые требуют особого внимания
Чек-лист. Создайте для себя чек-лист на предстоящий год. В нем следует расписать конкретные цели и пути их достижения
Альбом. Он может быть в электронном или бумажном варианте. Лучше создать его своими руками и наполнить прекрасными моментами уходящего года.
#НашиНовости
Мы продолжаем развиваться и узнавать новое. Наша команда посетила мероприятие, направленное на развитие нашей организации «Семья, материнство и детство».
30 ноября состоялся Форум СО НКО Алтайского края «СО-действие»
Форум был организован Департаментом Администрации Губернатора и Правительства Алтайского края по вопросам внутренней политики и Ассоциация «Сибирский центр социальных технологий».
Были подняты важные вопросы деятельности некоммерческих организаций, рассмотрена государственная поддержка СО НКО в Алтайском крае, информационная открытость НКО. Так же были представлены лучшие практики реализации региональных проектов. Пленарная часть завершилась традиционным творческим нетворкингом с композиторами – членами АКОО «Песни иткульского лета».
На второй части мероприятия наша команда посетили практическую секцию «Управление ресурсами и коммуникациями социального проекта». Спикерами выступили Шабалина Н.А., директор СЦСТ, директор Ресурсного центра развития гражданских инициатив и поддержки СО НКО Алтайского края и Кондратьева О.С., исполнительный директор СЦСТ, методист Ресурсного центра развития гражданских инициатив и поддержки СО НКО Алтайского края.
Своими впечатлениями от участия в секции делиться конфликтолог нашей команды Алёна :
«Хотелось бы выразить благодарность организаторам мероприятия за возможность не только своевременно узнавать актуальную информацию, но и знакомиться с представителями других НКО, совершенствовать свои профессиональные навыки. На секции были обсуждены вопросы делегирования обязанностей, профилактики эмоционального выгорания и грантовая деятельность. Полученная информация будет применена нами на практике и реализована в нашей деятельности».
До нового года осталось...выбрать подарки

Что же выбрать в качестве подарка ребёнку на новый год?
Безусловно всё очень индивидуально и зависит прежде всего от его интересов и возраста ребёнка.
На что обратить внимание Деду Морозу в магазине?
Творчество. Наборы по мыловарению, плетению из лент/бисера, гравюры.
Развитие. Пазлы, книги, настольные игры.
Увлечения. Вещи необходимые для самореализации: товары для спорта/танцев/рисования/музыкального образования, для того чем увлечён ваш ребёнок.
Желания. У каждого ребёнка есть сокровенные желания, часто они вполне осуществимые, прислушайтесь к ребёнку. У взрослых есть возможность сделать волшебство

Сказка. В суматохе дней взрослых сложно удивить первым снегом или красотами природы. Однако для ребёнка это сказочные явления. Можно устроить праздничную поездку или выход в праздничную новогоднюю атмосферу. Кино, театр, каток, цирк.
Помните, что для ребёнка важным является не только подарок, но и новогодняя атмосфера праздника, любви, радости

#НашиНовости
Ноябрь был богат на обучения в сфере медиа. Последние дни осени наш организатор работы с молодёжью Настя посетила Кластер молодёжных медиа «ЯЩИК» .

"Мне безумно понравилось присоединение к людям из другой сферы деятельности. Для меня слова всех спикеров и участников были нечто новым и интересным. Для себя взяла новый заряд энергии и знания. А ещё могу сказать, что теперь через одно рукопожатие я знакома с российским футболистом Александром Кокориным" - такими интересными впечатлениями делится Настя.

Череда наших активностей на этом не заканчивается, ждите следующий пост
#НашиНовости
Еще одним ярким событием ноября являлось участие в выездной краевой медиашколе. Представитель нашей команды - наш самый лучший специалист по связям с общественностью Глеб совместно со всеми участниками прошел большую образовательную программу с экспертами по направлениям: текст, фото, видео, SMM, а также тренинги личностного роста.

Организаторами медиашколы выступили Алтай Молодой - Управление молодежной политики и реализации программ общественного развития Алтайского края и Краевой дворец молодёжи | КДМ.

"Отмечу в первую очередь уровень экспертов, которые поделились огромным количеством полезной информации для начинающих специалистов о написании текстов, ведении соцсетей и видеопродакшне. Новые знания, опыт и позитивный заряд участников медиашколы мотивируют на дальнейший профессиональный рост и расширение своих интересов" - делится впечатлениями Глеб

Нам очень приятно участвовать в масштабных событиях нашего города и края, следите за новостями, нам есть чем поделиться с вами
#НашиНовости
Наша команда не сидит на месте. Ноябрь был полон на события и мероприятия. Но обо всем по порядку.

25 ноября - Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин и день старта ежегодной акции !16 дней против гендерного насилия".

Наша команда не осталась в стороне и совместно с
Краевым кризисным центром для женщин и Колледжем АлтГУ приняла участие в организации и проведении интерактивных площадок для студентов в честь начала акции.

В этот день, было много сказано про акцию и наличие насилия в повседневной жизни. Мы поддерживаем стремление к ликвидации насильственных действий в отношении женщин и детей, а также благодарим Колледж АлтГУ и Краевой кризисный центр для женщин за возможность присоединиться к акции.
Следующий яркий период в жизни ребенка - 5 лет.
В это время передовыми достижениями для детей является развитие координации движений, ребенок лучше запоминает, развивается воображение, мышление, эмоциональный интеллект.
Период пяти лет - прекрасно подходит для приобщения ребенка к занятиям спортом и включения в кружковую жизнедеятельность.
По мимо развития внимания и интеллекта, стоит уделить время развитию коммуникативных навыков, общению в группе, дисциплине ребенка.
Особую важность имеет познавательная мотивация пятилетки. Родителям важно ее поддерживать и развивать, в этот период формируется отношение к учебе и обучающим занятиям.
Помните, что для ребенка также важно ваше мнение и реакции на его поступки, эмоции и поведение.
Делитесь своим опытом и задавайте вопросы в комментарии, будем рады всем ответить!
Дорогие друзья, воодушевившись мастер-классами и атмосферой форума "Подростки 360" хотим поделиться с вами практикой на сближение с подростком. Упражнение поможет понять чувства и эмоции подростка во время вашего с ним разговора.

Примерьте на себя роль подростка, придумайте для себя некую фразу, например: "У меня мигрень, мне все делать лень". Попросите подростка повзаимодействовать с вами, ваша задача без слов объяснить фразу, задача подростка примерить роль взрослого и понять, то что вы хотите сказать. При этом предлагается подростку во время вашего взаимодействия производить математические вычисления 100-8..-8. Заканчивать счет следует когда останется число близкое к нулю, заканчивать упражнения когда подросток вас поймет или по истечении ~ 5 минут.

После упражнения порефлексируйте: какие чувства и эмоции испытывал каждый из вас во время упражнения? в чем была сложность? как себя чувствовали когда вас не понимали/вы не понимали? как можно улучшить взаимопонимание между вами в повседневной жизни?

Делитесь впечатлениями от упражнения в комментариях, задавайте вопросы!
#НашиНовости
Дорогие друзья! Спешим вам сообщить радостную новость.
Наша команда приняла участие в межрегиональном форуме "Подростки 360" который проходил 12-13 октября в городе Новосибирск.
На форуме были представлены новые тенденции в работе с подростками, исследованные и разработанные на федеральном уровне, а также в крупных регионах нашей страны.
Выступали эксперты в области социальной и молодежной политики, системы образования, правоохранительной деятельности и защиты прав и свобод детей.
Львова–Белова Мария Алексеевна, Уполномоченный при Президенте Российской Федерации по правам ребёнка
Коростылев Сергей Геннадьевич, исполняющий обязанности прокурора Новосибирской области
Святенко Инна Юрьевна, председатель Комитета Совета Федерации по социальной политике
Останина Нина Александровна, председатель Комитета Государственной Думы по вопросам семьи, женщин и детей
Федорчук Сергей Владимирович, Министр образования Новосибирской области
Русакова Майя Михайловна, кандидат социологических наук, руководитель Центра Социологических и Интернет-исследований СПбГУ, руководитель Центра мониторинга качества образования СПбГУ
Отметим, что представленные на форуме социологические исследования, опыт работы, практики и теоретические знания экспертов помогут не только специалистам, но и родителям в установлении контакта и выстраивания позитивных отношений с подростком.
Будем рады ответить на ваши вопросы в сообщении или комментариях!
#ВремяРодителей
Поговорим о тревожности?
Современные мамы значительно более тревожные и беспокойные, чем представительницы старшего поколения. Очень непросто в век цифровых технологий ориентироваться во всем многообразии идей и подходов к развитию и воспитанию ребенка. Маме постоянно приходится делать выбор, и брать на себя ответственность. Это рождает тревогу за «правильность» выбора, но ведь молодой маме изначально уже дано достаточно знаний, умений, мудрости, любви, чтобы ухаживать за своим ребенком (иначе человеческий род просто не выжил). Для молодых мам избежать тревожности бывает сложно, однако существуют некоторые практики.

Чтобы минимизировать тревожность, помните:
Вы не обязаны быть идеальной мамой, которая всё знает и всё успевает;
Собственная интуиция - природная мудрость человека;
Рождает тревогу - неизвестность. Чем больше вы знаете о физиологических и психологических изменениях ребенка на разных возрастных этапах, тем более уверенно реагируете на изменения в ребенке;
Оружение, влияет на наше самоощущение. Люди, переживающий подобный этап в своей жизни, или имеющие положительный опыт способны поднять ваш уровень уверенности в себе и снизить тревогу;
Анализ ситуации и поиск источника тревоги - верный шаг в борьбе с эти чувством;
Ребенок, безусловно важный, но не единственный смысл в вашей жизни, необходимо удовлетворять не только его, но и собственные интересы;
Чем меньше свободы вы даете малышу, тем сложнее ему будет выжить во взрослом мире.
Какие практики применяете вы? Насколько вы согласны с приведенными утверждениями? Придерживаетесь ли вы их в своей жизни?
Мы рады ответить на ваши вопросы в комментариях и сообщениях!
#ЦентрыПомощи
Очень часто, столкнувшись с отличием в развитии ребенка от общепринятых норм, нет возможности объективно подойти к выбору подходящего специалиста. Основными критериями в подборе специалиста является его компетентность, коммуникативные навыки, а также финансовая доступность получения профессиональной помощи.
Чтобы сократить радиус поиска специалистов, мы подготовили список бесплатных социальных организаций, куда можно обратиться в случаях выявления проблемных ситуаций со здоровьем и развитием ребенка, а также для их родителей для получения психологической поддержки и стабилизации эмоционального состояния.
*КГБУСО "Краевой реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями "Журавлики" (г. Барнаул)
http://www.krc22.ru/
*КГБУСО "Краевой реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями "Добродея" (Топчихинский район)
https://krc-dobrodeya22.ru/
*КГБУСО "Краевой реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями "Радуга" (пос. Сибирский)
https://krc-sib.altai.socinfo.ru/
*КГБУСО "Краевой реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями "Родник" (г. Бийск) http://krc-rodnik-biysk.ru/
*КГБУСО "Краевой социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних "Дружба" (Алейский район, с. Дружба) https://ksrcn-druzhba.altai.socinfo.ru/
*КГБУСО "Краевой социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних "Надежда" (г. Бийск) https://nadezhda22.ru/
*КГБУСО "Краевой социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних "Солнышко" (г. Барнаул) http://center-sun.altai.socinfo.ru/
*КГБУСО "Комплексный центр социального обслуживания населения города Барнаула" https://kcso-barnaul.ru/ (также есть во всех районах Алтайского края)
*КГБУСО "Краевой кризисный центр для женщин"
https://womenkrizis.ru/

С индивидуальными вопросами, можете обращаться в личные сообщения группы или писать комментарии!
астемВместе
Мы уже поднимали тему существующих "норм" в развитии ребенка. Помним, что все происходит индивидуально, и за частую тревожные мысли родителей, особенно навязанные социумом, не сыграют важную роль в жизни ребенка и родителей.

Однако, в случаях когда вас беспокоит поведение малыша или замечаете особенности в развитии ребенка, стоит в первую очередь сосредоточиться на поиске компетентных специалистов для получения своевременной помощи.

Также необходимо уделять особое внимание вашему внутреннему состоянию. Отсутствие психоэмоциональной напряженности, тревоги, гнева, злости, страха, чувства вины - окажет благоприятное воздействие на здоровье и состояние ребенка. Важно оказывать поддержку, дарить любовь и окружать заботой себя, ребенка и членов семьи.

Если возникают негативное состояния, которые тяжело преодолеть самостоятельно, пишите нам в сообщения. Будем рады Вам помочь!
астемВместе
Дорогие друзья, мы продолжаем рубрику #РастемВместе

После года одним из этапов в жизни ребенка является кризис 3 лет.
В этот период дети становятся "самостоятельными". Как же сохранить свое спокойствие и минимизировать истерики ребенка?

Предоставлять ему право выбора! Вместо: "Надень шапку!", используйте: "Какую шапку наденешь желтую или зеленую?". Таким образом для вас выполнена задача тепло одеть трехлетку, а для него удовлетворена потребность в принятии решений, он чувствует себя значимым и самостоятельным.
Предоставляйте ему возможность чувствовать себя взрослым: убирать игрушки, мыть посуду, помогать с готовой. Таким образом ребенок копируя ваше поведение, считает себя взрослым и самостоятельным человеком. Однако не стоит забывать об ограничениях, связанных с безопасностью ребенка - о них нужно говорить и контролировать.
Старайтесь разговаривать с ребенком о его поступках, проговаривать, что он сделал хорошо, а что плохо и почему это плохо. Помните, что наилучший способ воздействия - личный пример. Также не стоит ругать ребенка, за проступок который он совершил в прошедшем времени. Ситуация - здесь и сейчас, поэтому и ругать/хвалить лучше здесь и сейчас.

Все дети индивидуальны, и протекание криза трех лет тоже индивидуально, на это влияют такие факторы как: темперамент ребенка, тип воспитания, реакции родителей и окружающих и многое другое. Относитесь с пониманием и любовью к малышу, независимо от его поведения.
А как вы справляетесь с кризисом трех лет? Какие лайфхаки используете? Или на какие вопросы так и не удалось найти ответ?
#ГотовлюЗаявку
Дорогие друзья, рады вам сообщить, что мы находимся на завершающем этапе подготовки заявок на конкурс Фонда Президентских грантов. На данный момент мы проходим обучение на образовательном онлайн-курсе по социальному проектированию и готовим заявку.

После оглашения результатов, будем готовы вам представить наш проект
#ФондПрезидентскихГрантов
#ПрезидентскиеГранты #НКО #ГражданскоеОбщество #ТретийСектор #Гранты #ГрантыДляНко #ПредоставлениеГрантов #СоциальноеПроектирование #ГотовлюЗаявку
астемВместе
На сколько часто вы беспокоитесь о развитии своего ребенка? Проводите сравнение с другими малышами?
Хотим вам успокоить - каждый ребенок индивидуален, его развитие не обязано строго следовать "нормам".

Мы подготовили, основные умения ребенка к 1 году, если ребенок существенно отстает по этим параметрам, стоит обратиться к специалисту:
Ребенок заметно растет, рост приблизительно равен 70-80 см, а вес 10-11кг.
Ребенок умеет держать голову, сидеть, ползать, активно учится ходить;
Произносит звуки, слоги, первые слова;
Стремится повторять действия взрослых;
Любознательно исследует мир, лазит в шкафы, открывает двери.
В этом возрасте важно набраться терпения и внимательно следить за безопасностью ребенка. Разговаривать с ним о добрых делах и личным примером показывать только правильные и безопасные действия.
Будем рады ответить на ваши вопросы!
астемВместе
Открываем новую рубрику в нашем сообществе. Будем по порядку говорить о этапах зарождения, роста и развития ребенка.
Начнем с момента появления малыша на свет. Для всех родителей это очень волнительное событие, особенно когда рождается первенец.

О чем необходимо знать и помнить родителям в этот прекрасный период?
Новорожденные малыши не адаптированы к новым реалиям: громкие звуки, яркий свет - являются источником раздражения для ребенка.
В период младенчества формируются тактильные связи родителей с ребенком, особенно с мамой. Ласковые движения, поглаживания, спокойный мамин голос - основные составляющие детского спокойствия, понимания что все хорошо.

Чтобы успокоить и ребенка и формировать доверительный контакт:
*используйте массажи;
*поглаживания ребенка;
*рассказывайте ему сказки, прибаутки;
*показывайте окружающий мир;
*разговаривайте с ним;
*не пренебрегайте пеленанием ребенка.
Пишите свои вопросы в комментарии или чат сообщества, будем рады вам помочь!
Сентябрь - время перемен в жизни детей, кто-то впервые идёт в детский сад, кто-то в школу. В первую неделю происходит адаптация детей, привыкание к новой обстановке, на что важно обращать внимание родителям?

Ребёнок слишком молчалив и не проявляет интереса к занятиям? - спросите о его друзьях, о отношениях с преподавателем, о том что ему запомнилось за день.

Ребёнок слишком активен и готов пересказать каждый диалог? - выслушайте его, старайтесь не перебивать. Проявите интерес к словам и переживаниям ребенка, покажите что вам важны его мысли.

Ребёнок рассказал о не приятной ситуации? - не спешите делать выводы, проясните ситуацию со всеми участниками события. Дайте понять ребёнку что вы на его стороне, вам можно доверять и всё рассказывать.
Будьте для ребёнка любящими родителями, доверяйте ребёнку и он будет доверять вам.

Пишите свои вопросы и переживания в комментарии или личные сообщения группы, будем рады вам помочь!
Очень часто, особенно молодые родители, чувствуют, что не являются для своего ребенка идеальным родителем. Спешим вас успокоить, для всех детей на первом месте находятся его мама и папа. Однако дети чувствуют эмоциональное состояние родителей, поэтому очень важно его контролировать.
Чтобы быть хорошими родителями для своего ребенка, в первую очередь необходимо быть счастливыми родителями и находится в жизненном ресурсе.

Для этого следует придерживаться некоторых правил:
*уделять время себе, хотя бы 15-20 минут в день
*помнить, что ребенок считываем ваше эмоциональное состояние, не стоит при нем выяснять отношения и ругаться
*отдыхать нужно не от семьи, а с семьей - старайтесь вместе выбираться на отдых
*не забывайте поддерживать романтические отношения с мужем, при возможности проводите время вдвоем
*не старайтесь во всем быть идеалом, позволяйте себе учиться на ошибках

Праздничные события.
ЗНАКОМСТВО!
Дорогие друзья, пришло время рассказать о нас и нашей деятельности.
Мы - автономная некоммерческая организация «Семья, материнство и детство».
Пока мы только в начале пути развития нашей организации, но у нас уже много желаний и идей.

Наша деятельность связана с несколькими направлениями:
*Поддержка института семьи и родительства на всех его этапах;
*Работа с молодежью, по формированию и развитию навыков жизнестойкости и семейных ценностей;
*Обучение специалистов социальной сферы;

Мы организуем мероприятия и акции, проводим тренинги, практические занятия и обучающие семинары, мастер-классы.
Анонсы наших мероприятий будут публиковаться здесь и на нашем сайте.
Оставайтесь с нами и подписывайте своих друзей.
Праздничные события.
ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Некоммерческая организация «Центр Семья, материнство и детство» поздравляет вас с международным днём защиты детей!
Этот день служит напоминанием взрослым о том, как важно и необходимо соблюдать права детей на жизнь, на отдых, на образование, на защиту от насилия, от эксплуатации детского труда.
Мы желаем, чтобы каждый ребёнок рос в любви и поддержке, окруженный вниманием и заботой со стороны близких людей! Берегите детей от бед и болезней-они наше будущее!
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website